Main Content
Ik help jou om een gezonde leefstijl vorm te geven
Welkom
In mijn praktijk maak ik gebruik van kennis uit de Orthomoleculaire geneeskunde en de klinische Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI). Deze jonge wetenschappelijke stroming ligt aan de basis van een brede benadering van ziekte en gezondheid: de leefstijlgeneeskunde. Hierin zijn preventie van ziekten en een gezonde leefstijl belangrijke pijlers.
De behandelingen zijn vooral geschikt voor mensen met chronische klachten. Deze worden namelijk bijna altijd (mede) veroorzaakt en in stand gehouden door leefstijlfactoren. Het veranderen van deze factoren leidt vaak tot verbetering en soms ook verdwijning van symptomen.
- De juiste hulp die je inspireert de beste versie van jezelf te worden;
- Afrekenen met darmklachten zoals buikpijn, diarree of obstipatie;
- Chronische klachten als vermoeidheid, verhoogde bloeddruk, eczeem, pre-diabetes en diabetes type 2 verbeteren;
- Overgewicht of obesitas aanpakken;
- Gezond ouder worden en ouderdomsklachten verbeteren (healthy aging).
Mijn doel
Mijn doel is om jou te helpen je gezondheid te verbeteren. Ik help en begeleid je met het maken van concrete stappen op het gebied van voeding, bioritme, geestelijk welbevinden, vitaliteit, beweging en stresshantering waardoor je je fitter en vitaler gaat voelen en veel van de klachten kunnen verbeteren.
Veel klachten en aandoeningen zijn het gevolg van onze westerse voeding en leefgewoontes. Denk hierbij aan spijsverteringsklachten, allergieën, voedselintoleranties, problemen met de bloeddruk, diabetes, overgewicht en stressklachten.
Met leefstijlinterventies als ook met het inzetten van vitaminen, mineralen en vetzuren kunnen klachten aanzienlijk verbeteren.
Om inzicht in de gezondheidsproblematiek te krijgen is kennis van de werkingsmechanismen maar ook inzicht in de samenhang tussen de verschillende systemen en biochemische processen nodig. Ik werk op basis van evidence based onderzoek gebaseerd op de klinische Psycho-Neuro-Immunologie. Alle systemen in het lichaam hebben invloed op elkaar. Als bijvoorbeeld de darmen uit evenwicht zijn kun je hoofdpijn krijgen en somber of neerslachtig worden. Dit kan veroorzaakt worden door toxinen die vanuit de darmen in de bloedbaan komen. Ook kan een verkeerd voedingspatroon leiden tot verhoogde bloedsuikerspiegels of tot het prikkelbare darm syndroom.